چرخش در حرکت در بیماران پارکینسون

فهرست مطالب

چرخش در حرکت در بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-۵)

قسمت پنجم: چرخش در حرکت در بیماران پارکینسون؛ چگونه در حرکت چرخش داشته باشم؟

در قسمت پنجم از سری پست های توصیه های حرکتی برای بیماران پارکینسون راهکارهایی درباره نحوه چرخش در حین حرکت برای بیماران مبتلا به پارکینسون ارائه شده است.

ما با این مجموعه ویدیوها قصد داریم تا اقدامات مفیدی برای بهبود حرکت در شرایط و موقعیت های مختلف روزمره زندگی برای بیماران مبتلا به پارکینسون را ارائه کنیم.

با ما در این سری پست ها همراه باشید.

متن ویدیو

توصیه های حرکتی برای مبتلایان به پارکینسون : چرخش در حرکت در بیماران پارکینسون

من وقتی راه میرم مشکل چرخیدن دارم. چه کار باید بکنم تا در موقع راه رفتن بتونم بچرخم؟

نکته اول:

دور منحنی بچرخید و از چرخش های تند و سریع اجتناب کنید.

نکته دوم:

از راهکار چرخش ساعتگرد استفاده کنید.

نکته سوم:

در فضاهای تنگ سعی کنید یک طرفه راه بروید و نچرخید.

تست آنلاین پارکینسون روشی سریع و آسان برای تشخیص بیماری پارکینسون است. برای شروع تست بر روی تصویر زیر کلیک کنید:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Shopping Cart
به بالای صفحه بردن