حرکت در فضای باریک بیماران پارکینسون

فهرست مطالب

حرکت در فضای باریک برای بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-۴)

قسمت چهارم توصیه های حرکتی: حرکت در فضای باریک برای بیماران پارکینسون

در قسمت چهارم از سری پست های توصیه های حرکتی برای بیماران پارکینسون راهکارهایی درباره نحوه حرکت در فضای باریک برای بیماران مبتلا به پارکینسون ارائه شده است.

هر فرد ممکن است در اتفاق های روزانه خود در شرایطی قرار بگیرد که مجبور به رد شدن و یا انجام کاری در فضایی باریک و کوچک شود، پس با ما در این ویدئو همراه باشید تا شما را با توصیه هایی در این مورد آشنا کنیم.

ما با این مجموعه ویدیوها قصد داریم تا اقدامات مفیدی برای بهبود حرکت در شرایط و موقعیت های مختلف روزمره زندگی برای بیماران مبتلا به پارکینسون را ارائه کنیم.

متن ویدیو

آموزش نکات حرکتی برای بیماران پارکینسون 

من در فضاهای باریک مشکل راه رفتن دارم، چه کار باید بکنم تا بتوانم در این فضاها راه بروم؟

نکته اول:

سعی کنید یک طرفه راه  بروید

نکته دوم:

روی راه رفتن تمرکز کنید و درباره ی برداشتن گام های بلندتر فکر کنید.

نکته سوم:

به هم ریختگی هایی که مانع تون هستند را از سر راه بردارید.

تست آنلاین پارکینسون روشی سریع و آسان برای تشخیص بیماری پارکینسون است. برای شروع تست بر روی تصویر زیر کلیک کنید:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Shopping Cart
به بالای صفحه بردن