نحوه خوابیدن بیماران پارکینسون

فهرست مطالب

نحوه خوابیدن بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-7)

قسمت هفتم: توصیه هایی برای استفاده تختخواب

در قسمت هفتم و آخر از سری پست های توصیه های حرکتی برای بیماران پارکینسون راهکارهایی درباره نحوه خوابیدن بیماران پارکینسون و رفتن به تختخواب و برخواستن از آن ارائه شده است.

ما با این مجموعه ویدیوها قصد داریم تا اقدامات مفیدی برای بهبود حرکت در شرایط و موقعیت های مختلف روزمره زندگی برای بیماران مبتلا به پارکینسون را ارائه کنیم.

تست آنلاین پارکینسون روشی سریع و آسان برای آزمایش بیماری پارکینسون است. برای شروع تست بر روی تصویر زیر کلیک کنید:

تست انلاین پارکینسون

با ما در این سری پست ها همراه باشید.

متن ویدئو

آموزش نکات حرکتی برای مبتلایان به  پارکینسون (نحوه خوابیدن بیماران پارکینسون)

من موقع رفتن به تختخواب و بلند شدن از اون مشکلاتی دارم. چه کار باید بکنم؟

چطور به تخت تکیه بدیم؟

گام اول:

به آرامی خودتون را به حالت نشسته پایین بیاورید.

گام دوم:

آرام ساعدها را در یک طرف خود خم کنید و همزمان پاهاتون را بالا ببرید.

گام سوم:

به پشت بچرخید و زانوها را خم کنید. پاها، لگن و شانه هایتان را تا وسط تخت حرکت دهید.

چطور از تخت بلند شم؟

گام اول:

زانو ها را خم کنید و کف پاها را صاف روی تخت بگذارید

گام دوم:

خود را با حرکت دادن پاها، لگن و شانه ها تا لبه تخت بکشید.

گام سوم:

به یک طرف بچرخید و پاها را به طرف پایین تخت بلغزانید.

با استفاده از فشار کف دست بنشینید.

توصیه های حرکتی برای بیماران پارکینسون-1

برداشتن گام های بلندتر در بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-2)

قفل شدگی در بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-3)

حرکت در فضای باریک برای بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-4)

چرخش در حرکت در بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-5)

نحوه استفاده از صندلی برای بیماران پارکینسون (توصیه های حرکتی-6)

دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.

آدرس:

مشهد – بلوار رضا - رضا 29 - پلاک 81
مشهد - پارک علم و فن آوری خراسان رضوی

فن آسا با هدف طراحی و توسعه ابزارهای هوشمند و نوین توانبخشی و با استفاده از تکنولوژی روز دنیا تلاش داریم زندگی بهتر و آسانتری برای بیماران عزیز به ارمغان آوریم

تلفن :

05191010991
09056799303

فن آسا با هدف طراحی و توسعه ابزارهای هوشمند و نوین توانبخشی و با استفاده از تکنولوژی روز دنیا تلاش داریم زندگی بهتر و آسانتری برای بیماران عزیز به ارمغان آوریم

Shopping Cart
به بالای صفحه بردن